Czy mogę spać w soczewkach kontaktowych? A co, jeśli zasnę w soczewkach?
Spis treści
Wśród użytkowników soczewek nie jest tajemnicą, że soczewki należy wyjmować na noc.
Oszczędź sobie nieprzyjemnego przebudzenia, ponieważ jeśli śpisz w soczewkach kontaktowych, według australijskich naukowców, ryzyko infekcji rogówki jest aż 6,5 razy wyższe.1
Aby uchronić się przed nieprzyjemnym przebudzeniem, przeczytaj nasz przewodnik, aby dowiedzieć się więcej o soczewkach kontaktowych o przedłużonym noszeniu!
Co się stanie, jeśli zasnę w soczewkach?
Zależy to od tego, na jak długo. Jeśli na przykład regularnie zasypiasz w drodze do domu w autobusie lub ucinasz sobie krótką drzemkę (15–45 minut), nie ma żadnego ryzyka. Maksymalnie przez chwilę będziesz mieć nieco niewyraźne widzenie i suche oczy.
Jeśli jednak zaśniesz w soczewkach wieczorem i zostawisz je w oczach na całą noc, problem jest nieco większy. Dlatego zależy to od rodzaju soczewek, które nosisz.
Soczewki silikonowo-hydrożelowe przepuszczają więcej tlenu do rogówki, więc w ich przypadku oczy nie będą tak podrażnione. Jeśli jednak nosisz soczewki hydrożelowe, po przebudzeniu oczy prawdopodobnie będą zaczerwienione i będą piec, a nawet możesz uszkodzić rogówkę.
Spani w soczewkach kontaktowych zwiększa ryzyko infekcji oka nawet 6-krotnie.
Zależy to również od stanu Twoich oczu przed zaśnięciem. Jeśli założyłeś soczewki tylko kilka godzin przed snem, podrażnienie będzie mniejsze niż gdybyś nosił je przez cały dzień. Soczewki w ciągu dnia zbierają zanieczyszczenia (takie jak kurz), a zanieczyszczone soczewki są prawdziwym rajem dla mikroorganizmów i alergenów. Chroń swoje oczy przed stanami zapalnymi, istnieje również ryzyko zapalenia spojówek.
Szukasz odpowiednich soczewek kontaktowych dla swoich oczu?
W Lentiamo czeka na Ciebie szeroki wybór najwyższej jakości soczewek!
Wiodący producenci oferują soczewki jednodniowe i miesięczne z silikonowo-hydrożelu, soczewki o przedłużonym noszeniu, a także soczewki kolorowe na każdą okazję.
Co mam zrobić, jeśli zapomnę wyjąć soczewki na noc?
Oczywiście nie jest to idealna sytuacja, ale jeśli już się tak stanie, zalecamy następujące:
- nie wyjmuj soczewek zaraz po przebudzeniu, nawet jeśli są nieprzyjemne w oczach – spróbuj kilkakrotnie mrugnąć, dzięki filmowi łzowemu soczewka będzie bardziej wilgotna i miękka – jeśli nadal nie możesz wyjąć soczewki z oka, użyj kropli nawilżających lub płynu, aż soczewka zmięknie
- jeśli soczewka jest teraz wystarczająco miękka, możesz ją ostrożnie wyjąć z oka
- staraj się jak najdłużej opóźnić założenie nowej soczewki. Jeśli masz okulary, lepiej po nie sięgnij
- jeśli po kilku godzinach nadal masz problemy, skontaktuj się z okulistą – czy zdarza Ci się to często? W takim przypadku lepiej byłoby wybrać inny typ soczewek, który bardziej odpowiada Twoim nawykom.
Śpij lepiej z tymi rodzajami soczewek
Jeśli jesteś osobą, która lubi oglądać seriale w łóżku lub czytać książkę i czasem zasypia przy tym, idealne soczewki dla Ciebie to soczewki o przedłużonym noszeniu. Jak sama nazwa wskazuje, soczewki „o przedłużonym noszeniu” zostały zaprojektowane do ciągłego noszenia – czyli również podczas snu. Są wykonane ze specjalnego materiału silikonowo-hydrożelowego i przepuszczają wystarczającą ilość tlenu do wrażliwych oczu nawet podczas snu.
Soczewki o przedłużonym noszeniu są dostępne w wersji dwutygodniowej lub miesięcznej. Po tym czasie należy wyrzucić soczewki. Soczewki kontaktowe, takie jak na przykład soczewki Lenjoy z naszego e-sklepu, na pewno Cię ucieszą. Zawsze jednak dokładnie czyść soczewki!
Często zadawane pytania
Czy mogę spać w miesięcznych soczewkach kontaktowych?
Po konsultacji z lekarzem możesz spać w soczewkach kontaktowych, jeśli są to specjalne soczewki kontaktowe do noszenia w dzień i w nocy. Te soczewki o przedłużonym noszeniu (tzw. ciągłe) zapewniają Twoim oczom nawilżenie i tlen, a tym samym zapobiegają wysychaniu oczu.
Czy mogę spać w tygodniowych soczewkach kontaktowych?
Oprócz soczewek miesięcznych, ciągłe noszenie oferują również 2-tygodniowe soczewki kontaktowe Acuvue Oasys. Po konsultacji i zatwierdzeniu przez okulistę możesz nosić te soczewki w dzień i w nocy. Przy ciągłym noszeniu Acuvue Oasys należy wyrzucić po jednym tygodniu.
Jak długo mogę zostawić soczewki kontaktowe na noc w oczach?
Krótka godzinna drzemka nikomu nie zaszkodzi. Jeśli jednak idziesz spać wieczorem, zawsze powinieneś wyjąć soczewki kontaktowe przed snem, chyba że nosisz soczewki o przedłużonym noszeniu.
Kto nie powinien spać w soczewkach kontaktowych?
Jeśli cierpisz na wrażliwość lub suchość oczu, zawsze powinieneś wyjąć soczewki kontaktowe przed snem (nawet jeśli masz soczewki o przedłużonym noszeniu). Jeśli jest dla Ciebie szczególnie ważne, aby soczewki pozostały w oczach przez noc, zalecamy konsultację z okulistą.
Co zrobić, gdy soczewka kontaktowa po spaniu przestanie pasować do oka?
Soczewki kontaktowe nie mogą zsunąć się za oko, jest to anatomicznie niemożliwe. Jeśli nie możesz znaleźć soczewek kontaktowych, po prostu stań przed lustrem i dokładnie poszukaj soczewek kontaktowych w oku. Prawdopodobnie tylko trochę zsunęły się na bok.
Kiedy najpóźniej należy wyjąć soczewki kontaktowe?
Wyjęcie soczewek kontaktowych jest konieczne najpóźniej po przebudzeniu.
Ciekawe fakty dotyczące używania soczewek
- naukowcy przeprowadzili ankietę wśród 1618 użytkowników soczewek kontaktowych w wieku od 12 do 17 lat i odkryli, że 85% z nich ma co najmniej jeden ryzykowny nawyk
- 44% z nich odwiedza okulistę rzadziej niż raz w roku
- 30% śpi w soczewkach kontaktowych, co zwiększa ryzyko infekcji nawet 6-krotnie
- 27% nosi soczewki kontaktowe podczas pływania, mimo że są one podatne na bakterie i drobnoustroje
Czy kiedykolwiek zasnąłeś w soczewkach kontaktowych? Nie wahaj się i daj nam znać w komentarzu, jakie były Twoje doświadczenia!
1: American Academy of Ophthalmology
2: AAP News
Komentarze