Potrzebuję okularów? 8 objawów, że możesz potrzebować okularów
Sprawdzone medycznie przez Ing. Petra Průchová, Optometrystka, dnia 16.02.2024 Napisane przez Lentiamo
Spis treści
- Wpływ problemów ze wzrokiem na codzienne życie
- Objawy wskazujące na to, że potrzebujesz okularów
- Typowe problemy ze wzrokiem wymagające okularów
- Jak mogę sprawdzić wzrok w domu?
- Kiedy należy odwiedzić specjalistę?
- Co się stanie, jeśli nie będę nosić okularów?
- Zalety noszenia okularów
- Podsumowanie od Lentiamo
- Przeczytaj więcej
Wiele osób może nie zdawać sobie sprawy z problemów ze wzrokiem, dopóki nie pojawią się u nich wyraźne trudności, takie jak mrużenie oczu na znaki drogowe, trudności z czytaniem drobnego druku lub częste bóle głowy. Czy zastanawiałeś się kiedyś, czy nie potrzebujesz okularów korekcyjnych?
„W świecie okulistyki oznaki, że możesz potrzebować okularów, mogą się znacznie różnić. Niektórzy pacjenci zaczynają mieć trudności z czytaniem znaków drogowych z daleka, inni zauważają, że szczegóły krajobrazu nie są tak ostre jak wcześniej” – mówi optometrystka z Lentiamo, Bc. Eliška Malinová.
Przeczytaj więcej informacji od Eliški i ekspertów z Lentiamo na temat ośmiu typowych objawów, które mogą wskazywać, że potrzebujesz okularów. Dowiedz się o wadach wzroku, które wymagają soczewek korekcyjnych, i uzyskaj fachowe porady, kiedy ważne jest, aby zbadać wzrok.
Wpływ problemów ze wzrokiem na codzienne życie
Problemy spowodowane zaburzeniami wzroku dotyczą różnych aspektów codziennego życia, takich jak prowadzenie samochodu, czytanie, uprawianie sportu czy korzystanie z komputera. Trudności z ostrym widzeniem mogą znacznie utrudnić te czynności, co podkreśla znaczenie wczesnego i skutecznego rozwiązywania problemów ze wzrokiem.
Wnioski od optometrysty
„Na naszym fotelu optometrycznym widzimy również, jak nieskorygowany wzrok może wpływać na życie ludzi. Może to być na przykład uczeń, który ma trudności z czytaniem na tablicy, zawodowy kierowca, który ma problemy z widzeniem znaków drogowych, lub babcia, która nie może już czytać swoich ulubionych książek, ponieważ jej stare okulary nie są wystarczająco mocne. To są codzienne problemy, które okulary mogą przekształcić w znacznie przyjemniejsze doświadczenia i poprawić jakość życia.”
„Problemy ze wzrokiem mogą objawiać się mrużeniem oczu podczas rozmów, częstymi bólami głowy po godzinach spędzonych przed ekranem, a nawet myleniem przyjaciół z obcymi. Na szczęście okulary są doskonałym rozwiązaniem, aby zapobiegać takim przypadkom.”
Bc. Eliška Malinová
Objawy wskazujące na to, że potrzebujesz okularów
Światowa Organizacja Zdrowia szacuje, że 2,2 miliarda ludzi na całym świecie ma zaburzenia widzenia z bliska lub z daleka. Szacuje się, że około miliard z nich ma problemy ze wzrokiem, którym można zapobiec lub które nie są leczone. Aby dowiedzieć się, czy należysz do osób, które mogą mieć pogorszony wzrok, rozważ tych osiem typowych objawów, które mogą oznaczać, że potrzebujesz okularów.
Niewyraźne widzenie
Utrzymujące się niewyraźne widzenie jest głównym wskaźnikiem tego, że możesz potrzebować okularów. Jeśli obiekty (z bliska lub z daleka) wydają się zamglone, rozmyte lub niejasne, korekcja może być korzystna dla Twojego wzroku. Trudności z widzeniem znaków drogowych lub trzymanie tekstów w większej odległości to tylko kilka objawów, które mogą sugerować, że potrzebujesz okularów.
Zawroty głowy
Nieskorygowana wada refrakcji lub noszenie okularów z nieprawidłowymi wartościami może powodować zawroty głowy, kręcenie się w głowie lub nudności. Jeśli uważasz, że Twoje objawy mogą wynikać z problemów ze wzrokiem, skontaktuj się ze specjalistą i umów się na wizytę.
Zmęczenie oczu i wyczerpanie
Długotrwałe czytanie lub korzystanie z urządzeń cyfrowych bez odpowiedniej korekcji wzroku, na przykład w szkole lub w pracy, może prowadzić do zmęczenia oczu i ogólnego wyczerpania. Częste odczuwanie dyskomfortu lub zmęczenia oczu powinno skłonić Cię do rozważenia okularów jako możliwego środka ulgi.
Ponadto, jeśli nie używasz prawidłowej korekcji przez dłuższy czas (w ciągu lat), materiał soczewki wewnątrzgałkowej może się zmęczyć. Może to spowodować dalsze problemy związane z oczami.
Podwójne widzenie
Podwójne widzenie jednego obiektu może oznaczać stan znany jako diplopia, czyli podwójne widzenie. Istnieją różne rodzaje podwójnego widzenia, które mogą oznaczać problemy z samym okiem lub wskazywać na poważniejsze, podstawowe schorzenie. W zależności od przyczyny, podwójne widzenie w niektórych przypadkach można skorygować odpowiednią receptą na okulary.
W przypadku nagłego podwójnego widzenia zawsze natychmiast skontaktuj się ze swoim specjalistą. Chociaż ogólnie nie jest to powód do obaw, nagłe pojawienie się podwójnego widzenia może być oznaką poważnego problemu zdrowotnego.
Trudności z widzeniem w nocy
Jeśli podczas jazdy nocą zmagasz się z problemami, takimi jak zmniejszona widoczność lub zwiększona wrażliwość na odblaski, możliwe, że Twój wzrok wymaga korekcji. Okulary mogą poprawić Twoją zdolność do poruszania się w warunkach słabego oświetlenia, rozwiązując podstawowy problem ze wzrokiem. Jest to szczególnie ważne dla zapewnienia bezpiecznej jazdy w nocy.
Pocieranie oczu
Problemy ze wzrokiem mogą powodować zmęczenie oczu, co prowadzi do częstej potrzeby pocierania oczu w ciągu dnia. Okulary mogą zapobiegać zmęczeniu i nadwyrężeniu oczu, zmniejszając potrzebę pracy oczu bardziej niż to konieczne.
Te nawyki mogą również przyczyniać się do długoterminowych problemów zdrowotnych oczu lub urazów oczu, jeśli nie są leczone.1.
Mrużenie i przechylanie głowy
Jeśli mrużenie oczu w celu skupienia się na przedmiotach stało się Twoją zwykłą reakcją, czas na badanie wzroku pod kątem okularów. Regularne mrużenie lub przechylanie głowy wpływa na ilość światła wpadającego do oka, co może uwidocznić szczegóły. Mrużenie może jednak również prowadzić do dyskomfortu i zmęczenia.
Bóle głowy
Utrzymujące się bóle głowy po czytaniu lub korzystaniu z ekranu, zwłaszcza około południa, mogą być związane z nieskorygowanym wzrokiem. Jeśli przyczyną bólów głowy jest problem ze wzrokiem, okulary mogą złagodzić nieprzyjemne dolegliwości. Bóle głowy mogą być również związane z innymi problemami zdrowotnymi, dlatego ważne jest, aby skonsultować się z lekarzem w celu postawienia prawidłowej diagnozy.
Łzawiące oczy
Zaskakujące jest, że problematyczne widzenie może wywołać nadmierne łzawienie oczu. Może to być również wynikiem alergii lub innych problemów zdrowotnych, dlatego ważne jest, aby pracownik służby zdrowia ustalił przyczynę Twoich objawów.
Typowe problemy ze wzrokiem wymagające okularów
Różne stany wzroku mogą wymagać korekcji dla optymalnej ostrości i komfortu widzenia. Główne problemy to:
Krótkowzroczność
Krótkowzroczność (myopia) to stan, w którym odległe przedmioty wydają się rozmyte, podczas gdy bardzo bliskie przedmioty pozostają wyraźne. Do korekcji krótkowzroczności używa się soczewek minusowych (-). Na całym świecie nieskorygowana krótkowzroczność jest główną przyczyną pogorszenia widzenia na odległość.2
Nadwzroczność
Nadwzroczność (hyperopia) to stan, w którym masz trudności przede wszystkim z ostrością widzenia na bliskie przedmioty, ale odległe przedmioty również mogą wydawać się mniej ostre, niż powinny. Do korekcji nadwzroczności używa się soczewek plusowych (+).
Astygmatyzm
Astygmatyzm powoduje zniekształcone lub niewyraźne widzenie, głównie z powodu nieregularnego kształtu rogówki. Do korekcji astygmatyzmu często używa się korekcyjnych okularów lub soczewek kontaktowych torycznych.
Prezbiopia
Prezbiopia to stan związany z wiekiem, który wpływa na widzenie z bliska. Soczewka oka traci elastyczność, co utrudnia czytanie lub oglądanie bliskich przedmiotów. Okulary do czytania lub soczewki multifokalne łagodzą ten problem.
Jak mogę sprawdzić wzrok w domu?
Jeśli zauważysz u siebie którykolwiek z powyższych objawów i podejrzewasz, że powinieneś zbadać wzrok, dostępne są różne testy online, za pomocą których możesz sprawdzić wzrok w domu. Wypróbuj jeden z nich, czekając na wizytę u specjalisty.
- Wypróbuj ogólny test wzroku za pomocą tablicy Snellena, aby sprawdzić ostrość wzroku.
- Użyj testu siatki Amslera, jeśli interesuje Cię badanie pod kątem zwyrodnienia plamki żółtej.
- Test na astygmatyzm to proste narzędzie, jeśli uważasz, że możesz na niego cierpieć.
Uwaga: Domowe testy wzroku powinny być używane jako uzupełnienie, nie jako zamiennik, kompleksowego badania u specjalisty. Są to narzędzia przeznaczone do orientacyjnego monitorowania zmian w Twoim wzroku. Zawsze umów się na badanie wzroku u swojego specjalisty, jeśli masz obawy lub chcesz postawić diagnozę.
Kiedy należy odwiedzić specjalistę?
Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów, należy odwiedzić specjalistę. Nawet jeśli nosisz okulary od lat, regularne badania wzroku są ważne. Recepty mogą zmieniać się w czasie, co może wpływać na ostrość widzenia.
Podczas badania wzroku specjalista może wykryć zmiany w Twoim wzroku i w razie potrzeby zaktualizować Twoją receptę na okulary. Badanie wzroku mierzy różne aspekty widzenia, w tym ostrość wzroku, wady refrakcji i, co ważne, zdrowie oczu.
Częstotliwość wizyt mogą określać zmiany związane z wiekiem, choroby, istniejące wcześniej schorzenia i inne czynniki. Specjalista doradzi również, jak często należy chodzić na kontrolę wzroku, zazwyczaj zaleca kontrolę raz na jeden do dwóch lat, w zależności od Twojej sytuacji.
Co się stanie, jeśli nie będę nosić okularów?
Chociaż nienoszenie okularów korekcyjnych nie zaszkodzi Twoim oczom, może powodować dyskomfort i problemy.
U dorosłych nienoszenie okularów może nadwyrężać oczy, co może prowadzić do bólów głowy lub któregokolwiek z powyższych objawów. W niektórych przypadkach u dorosłych może dojść do pogorszenia wzroku, jeśli okulary nie są noszone zgodnie z zaleceniami. Dzieci powinny nosić okulary zgodnie z zaleceniami swojego specjalisty, aby wspierać prawidłowy rozwój wzroku.
Rozważ wpływ nienoszenia okularów nie tylko na wzrok. Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę ograniczenia, jakie niesie ze sobą pogorszenie wzroku, a także Twoją zdolność do bezpiecznego prowadzenia pojazdu.
Zalety noszenia okularów
Okulary korekcyjne nie tylko poprawiają Twój wzrok, ale także wzbogacają ogólną jakość Twojego życia. Zapewniają wyraźniejsze widzenie, co zwiększa komfort i ułatwia codzienne zadania i czynności, takie jak prowadzenie samochodu, czytanie i korzystanie z urządzeń cyfrowych.
Okulary zapewniają również dodatkową ochronę przed szkodliwym promieniowaniem UV, zmniejszają zmęczenie oczu i pełnią funkcję stylowego dodatku.
Podsumowanie od Lentiamo
Niezależnie od tego, czy zastanawiasz się nad okularami do czytania, czy szukasz okularów korekcyjnych na receptę z powodu specyficznych problemów ze wzrokiem, specjalista pomoże Ci osiągnąć wyraźniejsze i bardziej komfortowe widzenie.
Wzrok i zdrowie oczu wpływają na ogólne samopoczucie. Jeśli zauważysz którykolwiek z wymienionych tutaj objawów, umów się na wizytę u swojego specjalisty.
Przeczytaj więcej
Chcesz dowiedzieć się więcej o zdrowiu oczu i okularach? Zapoznaj się z naszym przewodnikiem po okularach, aby dowiedzieć się więcej o badaniach wzroku, materiałach okularowych i innych informacjach.
Źródła
1. National Library of Medicine, The correlation between keratoconus and eye rubbing: a review
2. American Academy of Ophthalmology, Global Prevalence of Myopia and High Myopia and Temporal Trends from 2000 through 2050
Komentarze