Przejdź do treści
Logowanie

Czy mogę pływać w soczewkach kontaktowych?

Napisane przez Lentiamo dnia 21.07.2025

Spis treści

Pływanie w soczewkach kontaktowych może być bardzo ryzykowne i nie jest zalecane. Woda w basenach, rzekach, jeziorach i oceanach jest źródłem bakterii, wirusów i innych mikroorganizmów, które mogą powodować poważne infekcje.

Mówiąc prościej, woda i soczewki kontaktowe nie idą w parze podczas pływania, kąpieli, a nawet prysznica. Zobacz, co specjaliści Lentiamo mówią o ryzyku pływania w soczewkach kontaktowych i o tym, co należy zrobić, jeśli pływałeś w soczewkach kontaktowych.

Czy można nosić soczewki kontaktowe podczas kąpieli w morzu?

Nie zaleca się noszenia soczewek kontaktowych podczas pływania i kąpieli w morzu. Kiedy soczewki kontaktowe wchłaniają słoną wodę, może to prowadzić do dyskomfortu, podrażnień, a nawet infekcji. Sól zawarta w wodzie morskiej może osadzać się na soczewkach kontaktowych, prowadząc do ich wysuszenia i zarysowania powierzchni.

Czy można nurkować w soczewkach kontaktowych?

Nurkowanie w soczewkach kontaktowych nie jest dobrym pomysłem. Ponieważ istnieje wysokie prawdopodobieństwo, że woda dostanie się do oczu, najbezpieczniejszą opcją jest usunięcie soczewek kontaktowych przed zanurzeniem.

Jeśli musisz nosić soczewki kontaktowe, upewnij się, że są to miękkie soczewki kontaktowe. Soczewki gazoprzepuszczalne umożliwiają przepływ gazu przez soczewkę do oka. Może to spowodować uwięzienie pęcherzyków azotu między okiem a soczewką kontaktową podczas nurkowania. Jeśli tak się stanie, może to spowodować niewyraźne widzenie, dyskomfort, a nawet ból.

Ryzyko pływania w soczewkach kontaktowych

osoba w czarnym stroju kąpielowym nurkująca w basenie

Najlepszym sposobem na uniknięcie możliwych komplikacji jest usunięcie soczewek kontaktowych przed pływaniem. Narażenie na chlor, słoną wodę lub bakterie w wodzie może prowadzić do podrażnień lub infekcji oczu. Soczewki kontaktowe mogą również łatwo wypaść z oczu podczas skoku do basenu lub podczas pływania.

Objawy infekcji oka

Jak się dowiedzieliśmy, pływanie w soczewkach kontaktowych może prowadzić do infekcji. Może to być irytujące, ale także niebezpieczne. Jeśli po pływaniu w soczewkach kontaktowych wystąpią nowe lub nietypowe objawy, ważne jest, aby skontaktować się z okulistą. Objawy infekcji oka mogą obejmować:

  • Opuchnięte lub zaczerwienione oczy
  • Podrażnienie lub swędzenie
  • Wydzielina z oczu
  • Ból
  • Wrażliwość na światło
  • Niewyraźne widzenie
  • Łzawienie lub suche oczy

Objawy infekcji oka należy traktować poważnie. Jedna poważna infekcja związana z wodą i noszeniem soczewek kontaktowych nazywa się pełzakowatym zapaleniem rogówki. Jest ona spowodowana przez Acanthamoeba, mikroskopijną amebę występującą w wielu źródłach wody, w tym w wodzie z kranu, jeziorach, oceanach i innych. Nieleczone pełzakowate zapalenie rogówki może prowadzić do utraty wzroku, a nawet ślepoty. Acanthamoeba może przetrwać wysokie stężenia chloru w basenach.

Czy lepiej pływać w okularach czy w soczewkach kontaktowych?

Ryzyko noszenia soczewek kontaktowych podczas pływania w większości przypadków nie przewyższa korzyści. Soczewki kontaktowe mogą wchłaniać wodę i zatrzymywać bakterie, wirusy lub inne patogeny. Może to prowadzić do wysuszenia, dyskomfortu i infekcji oczu.

Noszenie okularów podczas pływania również może być problematyczne. Okulary korekcyjne lub okulary przeciwsłoneczne na receptę mogą łatwo spaść i zgubić się w wodzie. Jeśli nie mają skutecznych właściwości hydrofobowych, które odpychają krople wody, widzenie przez nie może być utrudnione, gdy soczewki okularowe zostaną zachlapane.

Wskazówki dotyczące pływania w soczewkach kontaktowych

Czasami zapominamy wyjąć soczewki kontaktowe przed wyjściem na plażę lub basen. Jeśli musisz w nich pływać, możesz zrobić kilka rzeczy, aby chronić oczy i soczewki kontaktowe:

  • Noś ściśle przylegające okulary, które zakrywają całe oczy, aby zapobiec przedostawaniu się wody.
  • Wyjmij soczewki kontaktowe natychmiast po wyjściu z wody.
  • Noszenie okularów do pływania z jednodniowymi soczewkami kontaktowymi to dobry wybór, ponieważ można je wyrzucić po użyciu. Najlepsze jednodniowe soczewki kontaktowe zapewniają komfort i są doskonałym wyborem higienicznym.
  • Dokładnie umyj i osusz ręce przed i po manipulowaniu soczewkami kontaktowymi.

Co zrobić, gdy woda dostanie się do oczu podczas noszenia soczewek kontaktowych?

Jeśli woda dostanie się do oczu podczas noszenia soczewek kontaktowych, wyjmij je tak szybko, jak to możliwe. Nie zakładaj soczewek kontaktowych z powrotem, dopóki nie zostaną wyczyszczone i zdezynfekowane odpowiednim płynem do soczewek kontaktowych. Jeśli nosisz jednodniowe soczewki kontaktowe, po prostu wyrzuć je i użyj nowej pary.

Jeśli ból, zaczerwienienie, dyskomfort lub niewyraźne widzenie utrzymują się po usunięciu soczewek kontaktowych, skontaktuj się z okulistą. Może to oznaczać możliwą infekcję.

Wskazówka dla profesjonalistów: Wilgotne soczewki kontaktowe mają tendencję do przyklejania się do oczu, co utrudnia ich usunięcie. Jeśli tak się stanie, zalecamy odczekać do 30 minut przed usunięciem soczewek, aby zapobiec podrażnieniom.

Jak dbać o soczewki kontaktowe po pływaniu

Dbanie o soczewki kontaktowe po pływaniu jest ważne. Zapewnia ich czystość i bezpieczeństwo. Zawsze myj i osusz ręce przed manipulowaniem soczewkami kontaktowymi. Jednodniowe soczewki kontaktowe należy natychmiast wyrzucić. Wszystkie soczewki kontaktowe wielokrotnego użytku należy wyczyścić i zdezynfekować przed ponownym włożeniem do oczu.

Czy można nosić soczewki kontaktowe na plaży?

osoba w hamaku w okularach przeciwsłonecznych i kapeluszu

Możesz nosić soczewki kontaktowe na plaży, ale ważne jest, aby podjąć pewne środki ostrożności, aby chronić oczy i soczewki kontaktowe przed piaskiem, słoną wodą i innymi substancjami drażniącymi.

  • Kup wysokiej jakości okulary przeciwsłoneczne lub soczewki kontaktowe z ochroną UV, które lepiej blokują szkodliwe promieniowanie ultrafioletowe.
  • Zawsze wyjmuj soczewki kontaktowe przed wejściem do wody.
  • Zabierz ze sobą płyn do soczewek kontaktowych i pojemnik do ich przechowywania lub zapakuj zapasową parę jednodniowych soczewek kontaktowych, których możesz użyć po pływaniu lub kąpieli.
  • Jeśli planujesz spać w soczewkach kontaktowych podczas szybkiego odpoczynku na plaży, rozważ ryzyko lub zapytaj swojego okulistę o soczewki kontaktowe do ciągłego noszenia.

Na plaży piasek i inne zanieczyszczenia mogą łatwo dostać się do oczu. Piasek między soczewką kontaktową a okiem może powodować zarysowania i ból. Jeśli tak się stanie, ostrożnie wyjmij soczewkę kontaktową. Aby zapewnić ochronę i komfort na plaży, zabierz ze sobą okulary. 

Chcesz chronić swoje oczy?

Wybierz wysokiej jakości okulary na każdą okazję.

Kup okulary przeciwsłoneczne

Podsumowanie od Lentiamo

Czy można nosić soczewki kontaktowe podczas kąpieli i pływania? Nie zalecamy tego. Może to mieć poważne konsekwencje dla osób noszących soczewki kontaktowe, którym można zapobiec przy odrobinie ostrożności. Zabawny dzień na plaży lub na basenie nie powinien być zakłócony przez podrażnione oczy lub utratę soczewek kontaktowych.

Mamy nadzieję, że ten przewodnik będzie pomocny, jeśli zdarzy Ci się nosić soczewki kontaktowe na basenie lub na plaży.

Umów się na wizytę w naszym salonie optycznym online

Umów się na badanie wzroku. Możesz odwiedzić nasz salon optyczny w Pradze lub w Brnie.

Salon optyczny Lentiamo Praga, Křemencova 6

Umów się na badanie w Pradze

Křemencova 16, Praga 1

Salon optyczny Lentiamo Brno, Radnická 11

Umów się na badanie w Brnie

Radnická 11, Brno

Nie przegap niczego ważnego.

Zapisz się do naszego newslettera!

Komentarze

Brak pytań...

Najlepiej sprzedające się produkty